درباره کتاب کتاب آموزش مراقبه
در حین مراقبه، بین سطوح بالای ذهن و مغز که توسعه ی آگاهی نامیده شده و میدان آگاهی یا هوشیاری که به نام آگاهی بیدار نامیده شده است ارتباط برقرار می شود.
با ایجاد این ارتباط، مراقبه کننده موفق می شود ارتعاش های بالاتر آگاهی را درک کند. این ارتعاش ها ی ظریف در سطح ماورای آگاهی همیشه وجود دارند، ولی معمولا قابل درک نبوده و جنبه های عمیق خود را تنها در مراقبه نشان می دهند.
امتیاز و دیدگاه کاربران کتاب آموزش مراقبه